Napadaj panike – strašan ali bezopasan

Steknite uvid u Vodič za reduciranje anksioznosti, klikom na SLIĆICU. Cijeli vodič možete preuzeti narudžbom na info@signifo-terapija.com Svatko iskusi anksioznost s vremena na vrijeme. U biti, to je normalna reakcija na stresan događaj, na situaciju koja osobu zabrinjava ili koju doživljava kao prijeteću. Anksiozno stanje može biti u rasponu od manje nelagode do pretjerane panike....

Teško breme krivnja i kako se nositi tim bremenom

Teško breme krivnja i kako se nositi tim bremenom “Od svih zala najgora je krivnja” kaže Shiller. Stoga, za svakog onog tko je iskusio taj neugodan osjećaj, sigurno bi se složio sa Shillerom.              Što je krivnja?             Krivnja je pogrešan izbor protivan našoj savjesti, protivan našem sustavu vrijednosti. Javlja se kad osoba procjeni da...